こよみっち

迷い・決断

なぜ、頑張るほどに「自分」が消えていくのか?

他人の期待に応えるほど「自分」が失われるのは、人生の主導権が外側にある「外的統制感」が原因です。心理学の視点から自己喪失のメカニズムを解説。算出された客観的な指標を自分だけの「内的な物差し」として採用し、自分を取り戻す論理的な視点を紹介します。
迷い・決断

「他人軸」という名のノイズを消す技術

なぜ他人の評価に振り回されてしまうのか?心理学的な「社会的比較」の視点からその原因を紐解き、感情に頼らず論理的なフレーム(客観的な指標)を用いて自分軸を取り戻すための視点を提案します。
関係性

「言いたいことが言えない」は、関係性のせいじゃない

チームで意見が言えないのは、相手の反応を予測できない「不安」が原因です。心理的安全性の重要性を紐解き、なぜ自己防衛の沈黙が起こるのかを解説。算出された方位や指標を「共通のレンズ」として活用し、人間関係の摩擦を論理的に解消する視点を紹介します。
自己否定・比較

「自信がない」は、能力の低さじゃない

成功しても不安が消えないのは、自分を正しく測る物差しがないからです。インポスター症候群の心理を紐解き、なぜ有能な人ほど自分を疑ってしまうのかを解説。生年月日の分析結果という「多層的なレンズ」を用い、自分の力を論理的に捉え直す視点を紹介します。
行動・停滞

「続かない」は、飽き性のせいじゃない

三日坊主の原因は、脳の「馴化(じゅんか)」にあります。やる気に頼らず、算出されたサイクルに基づいて日々の行動に「新しい意味」を与え続ける方法を解説。Tzolkin暦の循環のロジックを活用し、飽きを回避して自然と継続できる仕組みを紹介します。
迷い・決断

「やめられない」は、執着のせいじゃない

何かを失う恐怖で動けなくなるのは、脳の「損失回避」という本能です。行動経済学の視点から、なぜ私たちは「損」を極端に恐れるのかを解説。算出されたサイクルに基づき、手放すことを「新しいスペースを創る刷新」と捉え直す、論理的な解決策を紹介します。
関係性

「他者への怒り」は、性格の不一致じゃない

「なぜあの人は……」という苛立ちは、あなたの内なるルールが相手に映し出されているからかもしれません。心理学の「投影」を紐解き、自分と他人の間にある「レンズの違い」を解説。算出された客観的な分析結果を基準にすることで、人間関係のストレスを論理的に解消する視点を紹介します。
自己否定・比較

「劣等感」は、性格の問題ではない

他人と比較して落ち込むのは、自分を測る「客観的な基準」がないからです。社会的比較理論に基づき、なぜ私たちが無意識に他人を物差しにしてしまうのかを解説。生年月日の分析結果を「客観的な指標」として採用し、劣等感から解放される論理的な視点を紹介します。
行動・停滞

「後回し」は、意志の弱さじゃない

新しいことに着手できないのは、脳の「現状維持バイアス」という本能が原因です。やる気や根性に頼らず、算出された客観的な数値(強度)を前提条件として採用することで、脳のブレーキを無効化する。感情を切り離し、自然と体が動き出す「論理のフレーム」の効能を解説します。
迷い・決断

「選べない」は、才能のせいじゃない

やりたいことが多すぎて動けない、選択肢がありすぎて疲弊しているのは、あなたの決断力のせいではありません。心理学的な「選択のパラドックス」を解き明かし、感情ではなく「客観的な枠(レンズ)」によって思考を収束させる、永峰式マヤロジックの視点を紹介します。