マヤの知恵

書くことに慣れていない人にとって、白紙のページはとても広く、時に不安すら感じるもの。そんなとき、あなたの内面にやさしく問いかけてくれる“書き出しのヒント”がプロンプトです。

ジャーナリングと一口に言っても、そのスタイルや目的は多岐にわたります。ここでは、代表的で実用的なジャーナリングを「基本的」「目的別」「クリエイティブ」「構造化」などのカテゴリーに分類し、それぞれの特徴を紹介します。